菊花红枣枸杞茶的功效与禁忌(菊花红枣枸杞茶什么人不能喝)

2023-08-17 19:18 分类：茶叶问答阅读：894

　
菊花红枣枸杞茶是一种非常养生的茶饮，具有多种健康功效。但是，并非所有人都适合饮用菊花红枣枸杞茶。下面我们来了解一下菊花红枣枸杞茶的禁忌人群。

脾胃虚弱、便秘人群、腹泻人群禁忌饮用，敏感人群、燥热人群、身体有恙者不能喝，肝肾不好的人禁忌多喝。如

果你属于以上人群，不适宜饮用菊花红枣枸杞茶。

那么，菊花红枣枸杞茶到底有哪些功效呢？菊花红枣枸杞茶可以提高睡眠质量。枸杞红枣茶具有养血安神的作用，如果睡眠质量不好，可在睡前适当饮用枸杞红枣茶，可以让你摆脱熊猫眼。

菊花红枣枸杞茶还可以增加食欲。因此，对脾胃虚弱、腹泻或倦怠无力的人来说，喝菊花红枣枸杞茶可以补气健脾、增加食欲和止泻。

菊花红枣枸杞茶含有丰富的菊甙、黄酮类等物质，饮用有清新口气，开闷解郁，促进身体新陈代谢，补充所需水分，清热缓解火气的功效，另外，菊花的维生素类物质，有缓解眼部疲劳及干涩，同时滋润嗓子。

最后，需要注意的是，哪些人不应该喝枸杞红枣茶。枸杞具有强烈的温热效果。患感冒和发烧的人以及患有炎症和腹泻的人不应服用。肝肾不好的人不宜多喝枸杞红枣茶。凡身体健康无虚证者，则不宜服用。

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